10.11.2015

Как преодолеть путь от мечты к намеченной цели

И вот, Вы поняли, что сохранить стройность, красоту и здоровье на долгие годы можно только изменив образ жизни, и только через формирование новых пищевых привычек.(Да, только […]
11.01.2015

Как похудеть после праздников

Что делать,если после праздников вы обнаружили,что показания на весах сдвинулись в сторону «плюс»? Вот только не стоит бросаться в крайности и резко уменьшать свой рацион. Вряд […]