Решили расстаться с лишними килограммами? Предлагаю взять на вооружение несколько основных правил. 1. Ставьте перед собой не локальные цели (похудеть к лету, празднику, влезть в платье,удивить […]
И вот, Вы поняли, что сохранить стройность, красоту и здоровье на долгие годы можно только изменив образ жизни, и только через формирование новых пищевых привычек.(Да, только […]
Главное доказательство того, что большинство диет для похудения не работают — это их огромное количество на просторах интернета и в печатных изданиях. Почему же так происходит? […]