Это уже третья статья из серии о том, как с максимальной пользой для здоровья сохранить и приготовить продукты. В 2-х предыдущих я рассказала, как правильно выбирать […]
Просто и аппетитно, а главное никаких растительных жиров и вредных консервантов! Ингредиенты: 400 г творога 1 яйцо 50 г сливочного масла 1 ч. ложка соды соль […]
Первичная обработка продуктов — обязательный этап приготовления здоровой пищи. При первичной, или холодной, обработке, как правило, удаляется несъедобная часть продукта (например, мясо отделяется от костей, снимается […]
Практикующий диетолог-эндокринолог Горобец Олеся Анатольевна отвечает на Ваши вопросы. Материалы и онлайн-консультирование можно получить тут: https://vk.com/onlinedietolog Будьте здоровы!