26.09.2016

Сколько соли можно употреблять без вреда для здоровья

С 1960 годов стало модным называть соль «белой смертью», хотя я бы не стала отзываться о ней столь категорично. Еще с давних времен существует поговорка: «Без […]
14.09.2016

Аджика «Вкус лета» (мой любимый рецепт).

Согласитесь, что сезонные овощи и фрукты обладают наиболее насыщенным и ярким вкусом. Домашние заготовки на зиму помогают нам отчасти сохранить его. Аджика, рецептом которой я хочу […]
03.09.2016

10 полезных перекусов для школьника

  Несмотря на то, что большинство деток кушает в школьной столовой, не всегда общепитовская еда приходится по вкусу и часть порции может остаться  не съеденной. Кроме […]
01.09.2016

Фруктоза: скрытые опасности

Достаточно долгое время фруктоза считалась безопасным способом получать сладкое. Не влияет на уровень инсулина – ведь это просто удивительно. Плюс, в полтора раза слаще, чем сахар. […]