26.09.2016

Сколько соли можно употреблять без вреда для здоровья

С 1960 годов стало модным называть соль «белой смертью», хотя я бы не стала отзываться о ней столь категорично. Еще с давних времен существует поговорка: «Без […]
14.09.2016

Аджика «Вкус лета» (мой любимый рецепт).

Согласитесь, что сезонные овощи и фрукты обладают наиболее насыщенным и ярким вкусом. Домашние заготовки на зиму помогают нам отчасти сохранить его. Аджика, рецептом которой я хочу […]
03.09.2016

10 полезных перекусов для школьника

  Несмотря на то, что большинство деток кушает в школьной столовой, не всегда общепитовская еда приходится по вкусу и часть порции может остаться  не съеденной. Кроме […]
30.08.2016

Депрессия? Пора пересмотреть свой рацион!

Депрессия – слово популярное. Постоянные стрессы и психологические нагрузки,огромный темп жизни не способствуют душевному равновесию.В возникновении депрессии мы обычно виним сезонный фактор или различные жизненные неурядицы. […]