19.12.2016

Как выбирать, готовить и хранить продукты с максимальной пользой для своего здоровья (Часть4)

Всем известно, что с  питательными веществами в процессе кулинарной обработки происходит целый ряд изменений, причем довольно существенных. Вот почему мы и завели разговор о том, как […]
24.11.2016

Вкуснейший домашний плавленый сыр!

Просто и аппетитно, а главное никаких растительных жиров и вредных консервантов! Ингредиенты: 400 г творога 1 яйцо 50 г сливочного масла 1 ч. ложка соды соль […]
18.11.2016

Как выбирать, готовить и хранить продукты с максимальной пользой для своего здоровья (Часть 2).

Первичная обработка продуктов — обязательный этап приготовления здоровой пищи. При первичной, или холодной, обработке, как правило, удаляется несъедобная часть продукта (например, мясо отделяется от костей, снимается […]
16.11.2016

Спроси у диетолога (Выпуск 5)

Практикующий диетолог-эндокринолог Горобец Олеся Анатольевна отвечает на Ваши вопросы. Материалы и онлайн-консультирование можно получить тут: https://vk.com/onlinedietolog Будьте здоровы!