Статьи на тему здорового и лечебного питания

20.05.2016

Ужин отдать врагу?

Все неоднократно слышали знаменитое выражение Александра Васильевича Суворова: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». А вот диетологи не согласятся с ним […]
15.05.2016

Двенадцатый элемент для нашего здоровья. Часть 1

Что вы знаете о магнии? Наверное большинство из нас только то, что сохранилось в памяти со школьных и студенческих времен (кто учил в ВУЗе химию): элемент […]
18.03.2016

Почему так часто хочется сладкого?

Почему же мы так любим сладкое?  При употреблении сладкого в организме вырабатываются т.н. «гормоны радости»,  ответственные за ощущение удовольствия и хорошее  настроение. Еще мозг и сердце […]
15.02.2016

Чтобы волосы стали красивыми

Неоспоримым фактом является то,что красивые волосы — это прежде всего здоровые волосы. А как гласит древняя китайская мудрость:»Наше здоровье лежит на дне тарелки.» И вот в […]